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煮橙子治咳嗽的做法
2022-10-24

冬天,空气干燥而寒冷,呼吸系统疾病很常见。许多人经常会出现咳嗽和痰多等不良症状。有人听说沸腾的橘子可以治咳嗽,并想尝试一下。这种方法真的有效吗?如果煮沸的橘子真的可以治好咳嗽,那么如何煮呢?神奇给大家介绍吧。

煮橙子对人类的咳嗽是有一定的治疗功效,因为橙子的橙皮中含有大量的橙皮苷和芳香类物质,它们能扩张气管,也能消除气管中的严重,能加快痰液稀释和排出,能让人们的咳嗽症状明显好转,但这种方法只适合那些咳嗽初起的人群,如果咳嗽时间较长,症状较重,吃煮橙子根本起不到明显治疗作用。

煮橙子治咳嗽的做法

方法一

1、煮橙子治咳嗽时,需要选择那些新鲜无伤痕无果胶的橙子,把它放在淡盐水中浸泡十分钟,再取出用清水冲洗干净,用干净的水果刀把它切成块状。

2、把切好的橙子块放在小锅中,加入少量清水,一起开火煮制,煮开以后加适量的冰糖或者蜂蜜,然后接着煮,煮好以后取出降温,喝橙汁,吃橙子果肉,每天食用二到三次就可以。

方法二

煮橙子治咳嗽时还可以用另外一种方法来制作,制作时可以把橙子洗净以后从中间切开,分别摆放在碗中,再取少量食用盐撒在橙子的果肉上,用筷子在橙子果肉上扎几个小孔,再把它们放在锅中隔水蒸制,蒸好以后取出吃橙子肉,喝果汁也能让人们咳嗽的症状很快减轻。

方法三

平时想通过煮橙子治疗咳嗽时,还可把它用清水洗净,去掉果皮,把果肉放在榨汁机中取出果汁,再把橙子皮洗净以后入锅加清水煮制,煮开以后再煮半小时,然后把煮好的汁液取出与橙子混合在一起直接饮用就可以。